西北風日記 Northwest wind diary
西北風誠食日記,寫下飲食、住宿的真實點滴,喜歡的大聲說,踩雷也要認真寫,沒有白走的路也沒有白吃的飯。

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鰻魚湯 (4).jpg
藥膳鰻魚湯-說藥膳其實沒那麼補,就是小時候最常吃的媽媽牌鰻魚湯。

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鰻魚餐.jpg
對鰻魚有著盲目的愛,從鰻魚湯到紅糟鰻到烤鰻魚,通通都來通通都掃盤。警戒期間憋得慌,也讓蠢蠢欲動的鰻魚魂大爆發。

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蘋果肉桂燕麥餅 (3).jpg
蘋果肉桂燕麥餅-蘋果+肉桂的不敗組合,加上燕麥片與橄欖油,吃來香酥化口,充滿鐵盒餅乾的高級感。

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涼拌海帶芽完成 (2).jpg
涼拌海帶芽-我承認,每次吃韓國料理都很注意能不能無限續小菜。想不到涼拌海帶芽自己做也很簡單,尤其菜價大漲的時候,$50海帶芽就可以吃好久。

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芋頭雞肉粥-成品.jpg
芋頭醉雞粥-約3人份。

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地瓜球.jpg

地瓜球-約3人份,從小吃到大的香脆滋味。

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馬鈴薯沙拉-成品 (2).jpg
馬鈴薯蛋沙拉-約4人份,冰過更好吃。
適合夏天的料理,利用電鍋跟冷凍蔬菜。不只免開火,更無廚餘。

食材:冷凍馬鈴薯塊約350g、冷凍紅蘿蔔丁約100g、冷凍玉米粒約80g、水煮蛋2顆、美乃滋適量
調味:鹽巴、白醋(糯米醋)

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嘉鹿毛豆仁 (2).JPG
身為討厭洗菜的懶者,一直以來都很喜歡冷凍綠色花椰菜,蔬菜界的正確說法是青花菜。3級警戒以來,不但10天才出門採買一次,就算到了市場也常常無菜可買,幸好有嘉鹿果菜的冷凍蔬菜神救援。

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燕麥餅乾-切塊 (1).jpg

巧克力燕麥餅乾-烤30分鐘,當2天下午茶。
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洋芋片.jpg

氣炸洋芋片-炸30分鐘,吃3分鐘。
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